Yoga & Ontspanningsyoga
Ontspanningsyoga
Deze vorm van hatha-yoga staat in het teken van rustig bewegen, aandacht voor
ademhaling, lichaamsbewustwording en ontspanning. Tijdens de lessen worden
deelnemers meegenomen in aandacht voor zichzelf, luisteren naar het lijf en
bewustwording.
Ervaring met yoga is geen voorwaarde om aan de lessen deel te nemen.
Aanbieder
Kennismakingscursussen
Ontspanningsyoga
| Aanbieder | Rust door Yoga |
|---|---|
| Cursusdag | Woensdag |
| Wanneer | Aanmelden voor een proefles gehele jaar mogelijk, de aanbieder neemt na inschrijving contact met u op. |
| Tijdstip | 19:00 - 20:00 uur |