Rust door Yoga

Rust door Yoga biedt sinds een aantal jaren yogalessen voor volwassenen in Oldenzaal. De lessen kenmerken zich door een rustige opbouw. De lessen zijn hierdoor zeer geschikt voor 55-plussers. Het tempo is laag en ervaring met yoga is geen vereiste.

Regelmatige beoefening van yoga vergroot het lichaamsbewustzijn en draagt bij aan bijvoorbeeld het ervaren van meer ontspanning en het versterken van de spieren. Rust door yoga biedt in zowel september als in oktober proeflessen aan op maandagochtend. Bij voldoende belangstelling na deze dagen start er na de herfstvakantie een groep op maandagochtend van 11-12 uur. Ook is het mogelijk om na de kennismakingscursus aan te sluiten in de les op woensdagochtend van 9.15-10.15 uur.


Aanbod

Rust door Yoga biedt de volgende cursussen/activiteiten aan:

Kennismakingscursussen

Rust door Yoga biedt momenteel geen kennismakingscursussen aan.

Vervolgcursussen

Rust door Yoga biedt momenteel geen vervolgcursussen aan.
Stichting BoesCool55+
Landrebenlaan 30
7573 AZ Oldenzaal