Yoga - Rust door Yoga (stoelyoga)

Rust door Yoga biedt yoga voor volwassenen in Oldenzaal. In het najaar 2020 kan er kennis worden gemaakt met stoelyoga. De yoga kenmerkt zich door een zeer rustige opbouw en is met name geschikt voor mensen die fysiek beperkter zijn of een chronische aandoening hebben. Het tempo van de lessen is laag en ervaring met yoga is geen vereiste.

Regelmatige beoefening van yoga vergroot het lichaamsbewustzijn en draagt bij aan bijvoorbeeld het ervaren van meer ontspanning en het versterken van de spieren. Rust door yoga biedt op 19 & 26 oktober en 2 november proeflessen aan op maandagochtend.


Aanbod

Yoga - Rust door Yoga (stoelyoga) biedt de volgende cursussen/activiteiten aan:

Kennismakingscursussen

Yoga - Rust door Yoga (stoelyoga) biedt momenteel geen kennismakingscursussen aan.

Vervolgcursussen

Yoga - Rust door Yoga (stoelyoga) biedt momenteel geen vervolgcursussen aan.
Stichting BoesCool55+
Landrebenlaan 30
7573 AZ Oldenzaal