Taiji of Tai Chi

Taiji of Tai Chi

Tai Chi voor 55+: Ontspan, Beweeg en Versterk

Tai Chi is een eeuwenoude Chinese bewegingskunst die lichaam en geest in balans brengt. Speciaal voor 55-plussers bieden wij een rustige en toegankelijke vorm van Tai Chi aan, gericht op ontspanning, soepel bewegen en het verbeteren van de algehele gezondheid.

Onze lessen bestaan uit zachte, vloeiende bewegingen die de gewrichten ontzien en helpen bij het verbeteren van balans, coördinatie en flexibiliteit. Daarnaast bevordert Tai Chi ontspanning en vermindert het stress, waardoor u zich energieker en meer in evenwicht voelt.

Of u nu beginner bent of al ervaring heeft, onze lessen zijn geschikt voor iedereen. Doe mee en ervaar de rust en vitaliteit van Tai Chi!

Kennismakingscursussen

Tai Chi Vereniging Rugpatiënten
Aanbieder Vereniging van Rugpatiënten Overijssel
Cursusdag Dinsdag
Wanneer De aanbieder neemt na inschrijving contact op om een afspraak met u te maken.
Tijdstip 18:45 - 19:45 uur
Meer informatie / inschrijven
Tai Chi
Aanbieder Jola Ruijter
Cursusdag Donderdag
Wanneer U kunt iedere week starten. Schrijf u hier in! De eerste keren zijn gratis.
Tijdstip 10:30 - 11:15 uur
Meer informatie / inschrijven
Tai Chi
Aanbieder Jola Ruijter
Cursusdag Donderdag
Wanneer Deze groep zal starten bij voldoende aanmeldingen. De eerste 4 keer zijn gratis.
Tijdstip 09:00 - 09:45 uur
Meer informatie / inschrijven
Stichting BoesCool55+
Landrebenlaan 30
7573 AZ Oldenzaal