Mindfit - Chilates

Aanbieder SportTime
Cursusdag Dinsdag
Wanneer U kunt iedere week instromen en starten met een kennismakingscursus van 4 weken. Wilt u meedoen? Meld u hieronder aan! We beginnen zo snel mogelijk weer.
Tijdstip 20:00 - 21:00 uur
Locatie SportTime
Bentheimergraven 7,  7573 DA,  Oldenzaal
Kleding sportkleding
Geschikt voor

Deze cursus is geschikt voor mensen die:

  • goed ter been zijn
Kosten € 5,00  (totale cursuskosten)
Bijzonderheden Chilates is een fusie van Pilates, Tai Chi, Chi Gong en Yoga. De basis van Chilates is Pilates waarbij we Pilates benaderen vanuit de Oosterse denkwijze, met de uitwerking op de chakra’s, meridianen, organen en emoties. De oefeningen verbeteren bovendien je flexibiliteit en mobiliteit. Chilates is een work-out, maar we besteden een deel van de les ook aan ontspanning. Kortom: het is een body & mind-, inspanning- en ontspanningsformule die helemaal in onze huidige hectische samenleving past.
Inschrijven

Inschrijfformulier

Volledige naam
Geboortedatum
Geslacht
   
Straatnaam en huisnummer
Postcode
Woonplaats
Telefoonnummer
E-mailadres
Sport/beweegt u op dit moment al?
   
Zo ja, wat doet u?